projektfamilie Beate Kuhlmann und Sabine Hertwig

alltagstauglich | klar | innovativ

Elterncoaching

Eltern müssen so manche Herausforderung bestehen. Der Anspruch an die Vereinbarkeit von Familie und Beruf und der damit häufig verbundene Mental Load führen zu Stresserleben und Überforderung. Häufig kommt das schlechte Gewissen dazu, den Kindern nicht ausreichend gerecht zu werden. In wiederkehrenden Machtkämpfen um Hausaufgaben, Mediennutzung, Zähneputzen und Schlafenszeiten fühlen sich Eltern ohnmächtig und schwanken häufig zwischen Strenge und Gewährenlassen. Geschwisterstreitigkeiten und die Phase der Pubertät können den Familienfrieden auf eine harte Probe stellen. Konflikte um die richtige Erziehung werden zu einem ernsten Beziehungsproblem. Trennung und Neuzusammensetzung von Familien bringen Auseinandersetzungen mit sich und brauchen eine Neuanpassung, die Kraft fordert.

Für Eltern, die sich eine wirklich dauerhafte Veränderung der belastenden Familiensituation wünschen, haben wir auf der Basis unserer langjährigen Erfahrung ein wirkungsvolles Elterncoaching-Programm entwickelt.

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Das sagt eine Klientin über uns

"Sie haben mir in unserer gemeinsamen Arbeit sehr gut aufgezeigt, wie wichtig meine Rolle als gesunde, klare Mutter in meiner Familie ist. Sie boten mir klasse, einfache, kleine Übungen für den Alltag, um achtsam zu sein mit mir, meinen Gefühlen und Grenzen, und auch im Umgang mit meinen Kindern. Sie erleichterten mir die Sicht auf Konflikte, in dem Sie mir erläuterten, was in meiner Verantwortung liegt und was in der Verantwortung der Kinder. Sie gaben mir hilfreiche Tipps im Umgang mit dem (getrennt lebenden, Anm. der Therapeutin) Vater der Kinder. Dafür danke ich Ihnen sehr von ganzem Herzen."

Eine alleinerziehende Mutter, die sich in der Erziehung erschöpft und alleine fühlte

In unserem Elterncoaching erfahren Sie, wie es geht...

wieder zu einem liebevollen Umgang zu finden, in dem Sie Konflikte konstruktiv lösen können und Machtkämpfe der Vergangenheit angehören
Führung zu übernehmen und gleichzeitig die Bedürfnisse der Kinder im Blick zu behalten
einen kühlen Kopf zu bewahren im Umgang mit kindlicher Wut, Traurigkeit und Angst
sich in der Erziehung einig und sicher zu fühlen, so dass Sie Ihren Kindern wieder mehr Halt geben können
wieder in einen reibungsloseren Alltag zu finden, in dem die To-Dos gerecht verteilt sind und alle in der Gemeinschaft mitmachen
dass Ihr Zuhause wieder zu einem Ort des Entspannens wird, wo Sie die gemeinsame Zeit genießen und Ihre Akkus wieder aufladen können

“Kinder brauchen heute dringend Erwachsene mit Beziehungskompetenz. Erwachsene, die in einer Art und Weise führen können, dass sich beide wohlfühlen und sich keiner schuldig fühlen muss.”

Jesper Juul

Wir haben ein Programm entwickelt, das Ihnen hilft, ein entspannteres Familienleben zu erreichen:

Im Erstgespräch klären wir, was Ihr Problem aufrecht erhält. Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung in der Elternarbeit sind wir Frauen der Tat, die schnell erfassen, wo der Schuh in der Familie drückt und was es braucht, um die Beziehungen zu stärken.
In der 2. Phase bekommen Sie wissenswerte Informationen z.B. über das kindliche Gehirn, den Umgang mit Stress und das wirkungsvolle Setzen von Grenzen. Außerdem liefern wir Ihnen konkrete Ideen und sofort umsetzbare, alltagstaugliche Übungen, die es Ihnen ermöglichen, sich als Eltern wieder kraftvoll, souverän und zufrieden zu fühlen und sich als Paar wieder nah zu sein.
In der 3. Phase unseres Programms ermöglichen wir Ihnen den Austausch mit anderen Eltern. Dazu bieten wir regelmäßig Online-Gruppen an, die wir moderieren. Zu hören, dass es anderen Eltern ähnlich geht, entlastet und bietet Raum für neue Ideen.

Wenn Sie sich ein harmonischeres Familienleben wünschen, sind Sie nicht auf sich allein gestellt. Wir unterstützen Sie gerne dabei und nehmen uns dafür Zeit! Statt schnellen Lösungen, die nicht lange wirken, bieten wir Ihnen durch unser Elterncoaching eine dauerhafte Verbesserung der familiären Situation.

Der Ablauf

15-Minuten Kennenlernen

Buchen Sie einen 15-minütigen, kostenlosen telefonischen Kennenlern-Termin.

Erstes Coaching

In einem ersten Gespräch sehen wir uns Ihre aktuelle Situation genauer an.

Ihr Weg

Finden Sie mit uns Ihren individuellen Weg zu einem glücklicheren Familienleben.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Sitzungen sind nötig?

Unser Elterncoaching beinhaltet eine Erstsitzung mit 1,5 Stunden. Danach folgen 11 einstündige Sitzungen. Das Programm ist so konzipiert, dass es aufeinander aufbaut und so ermöglicht, dass Sie eine dauerhafte Veränderung der familiären Situation erleben können.

Was kostet ein Elterncoaching?

Das Elterncoaching mit insgesamt 12 Sitzungen kostet 1500€.

Finden die Termine online oder vor Ort statt?

Die Einzeltermine können wahlweise vor Ort in Düsseldorf oder Essen sowie online stattfinden. Der Austausch mit anderen Eltern findet immer online statt.